长期的慢性疼痛不仅仅影响身体本身,它还会影响您的活动能力、情绪、睡眠、家庭关系以及生活掌控感。因此,在 Wellspring 疼痛中心,我们重视的是整体治疗——不仅仅是"治痛"。
要实现真正有效的疼痛管理,往往需要一个团队共同协作。除了疼痛专科医生之外,您的治疗可能还需要由专业的物理治疗师、心理学家、运动生理师等组成的多学科团队来共同完成。
慢性疼痛是一个复杂的问题,它会同时影响身体、心理和生活功能。研究显示,许多慢性疼痛患者会:
减少活动,导致肌肉萎缩身体虚弱,反而加重疼痛
睡眠质量下降,使身体更疲惫、对疼痛更敏感
情绪受影响,如焦虑、抑郁、动力下降
害怕活动,担心进一步"损伤"身体
虽然药物和介入治疗可能带来帮助,但它们只是治疗的一部分。科学的疼痛管理方案应包括以下方面的支持:
重建体力和信心
改善睡眠、节奏安排与日常功能
处理压力、焦虑及情绪困扰
支持安全地回归工作、锻炼或生活兴趣
在 Wellspring,我们与本地经验丰富的多学科专业团队保持密切合作,为您制定个性化、协调一致的综合治疗方案。这可能包括:
物理治疗(Physiotherapy):帮助恢复姿势、活动力与肌肉功能
运动生理学(Exercise Physiology):制定适合慢性疼痛的安全锻炼计划
疼痛心理学(Pain Psychology):提供应对策略、情绪管理与压力缓解
水疗康复(Hydrotherapy):借助水中运动减轻身体负担,改善活动能力
联合多学科专业人员治疗,可以帮助您:
逐步减少甚至停用长期止痛药物(如阿片类)
增强身体和心理的抗压能力
降低复发风险,减少急性发作
更快地恢复到工作与日常生活中去
这些做法已被国家级指南所推荐(如澳洲全科医学会 RACGP 和麻醉与疼痛学会 FPMANZCA),强调"生物-心理-社会"三位一体的慢性疼痛治疗方式。
我们的目标是为您提供正确的工具、策略与支持网络,让您在整个康复过程中重新掌控自己的身体与生活。
我们会协助您对接专业、值得信赖的本地团队,并将他们的治疗融入到 Wellspring 的整体方案中,为您制定完整的疼痛管理计划。