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下腰痛与坐骨神经痛
理解您的疼痛，治疗根本原因，恢复身体功能
下腰痛是最常见的就诊原因之一。研究显示，约有 80% 的成年人一生中至少经历过一次腰背痛。对一些人来说，这种疼痛是短暂的；但也有不少患者，特别是伴有腿部放射痛（即"坐骨神经痛"）的情况，疼痛持续时间较长，严重影响生活质量。
在 Wellspring 疼痛中心，我们深知背痛对生活的影响。我们提供的是一个整体、循证、个性化的治疗方案——不仅是为了缓解疼痛，更希望帮助您重新自如活动、增强体质、重拾对生活的信心。
什么原因导致下腰痛和坐骨神经痛？
下腰痛和坐骨神经痛可能由多种情况引起，包括：
- 椎间盘突出或膨出 – 压迫神经导致腿部疼痛
- 小关节炎 – 脊柱小关节发炎
- 肌肉或韧带拉伤 – 由于姿势不良或过度使用
- 神经根刺激或压迫 – 导致坐骨神经痛症状
- 术后疼痛 – 脊柱手术后持续的疼痛
- 中枢敏化 – 神经系统变得过度敏感
坐骨神经痛是一种特殊类型的神经痛，通常从下背部经臀部向腿部放射，有时延伸到足部。它通常由神经刺激或压迫引起。
我们如何治疗下腰痛和坐骨神经痛
在 Wellspring 疼痛中心，我们的目标不仅仅是治疗疼痛，而是把您作为一个完整的人来治疗。我们采用针对您的病情和目标量身定制的分步、多学科方法。
1
诊断与评估
我们花时间了解您的疼痛经历，进行全面检查，并在需要时安排影像学或神经检查。
2
疼痛教育与自我管理
我们会向您解释身体里发生了什么。研究表明，了解病情的患者更少焦虑、恢复更快，也更少依赖药物。
3
物理康复
我们与专业的物理治疗师和运动生理学家合作：
- 改善核心力量和柔韧性
- 重建肌肉协调性（特别是多裂肌功能障碍）
- 安全地帮助您重返工作、运动和日常生活
4
心理学与应对技能
慢性疼痛既影响身体也影响大脑。与心理学家合作有助于减少：
- 与疼痛相关的焦虑
- 对运动的恐惧
- 情绪影响和睡眠障碍
5
介入性治疗（如有需要）
如果保守治疗不够，我们可能提供：
- 硬膜外类固醇注射 – 减少受压神经周围的炎症
- 内侧支阻滞和射频消融 – 用于小关节疼痛
- 脉冲射频 – 用于神经根刺激性疼痛
- 脊髓刺激 – 用于持续性、治疗抵抗性疼痛
我们的重点：长期缓解而非长期用药
许多患者担心对强效药物产生依赖。在 Wellspring，我们努力实现：
- 仅在需要时，短期使用药物
- 逐步减少或停用强效止痛药与镇静药
- 提供更现代、个体化的替代方案，如神经调控或物理治疗
- 帮助您恢复信心、提升生活质量、实现自我控制
您并不孤单，我们将一路陪伴
下背痛和坐骨神经痛虽然常见，但并不意味着您必须忍受它带来的限制。无论您的目标是：走得更远、坐得更久、重新工作，还是再次无忧地抱起孩子——我们都愿意为您制定一个切实可行、贴合您生活的治疗方案。
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